Una volta che inizi a usare i prodotti per la cura della pelle, diventerà presto chiaro che non è tanto quali cosmetici scegli, quanto come li usi. La cura di base che ti permetterà di ottenere il massimo profitto con il minimo sforzo, come si è scoperto, consiste in quattro passaggi: pulizia, esfoliazione, idratazione e protezione. Inoltre, gli ultimi due possono essere facilmente combinati in uno. Spieghiamo in dettaglio cosa includono queste fasi e quali prodotti possono essere utilizzati per loro.

1. PULIZIA

Molte persone non possono immaginare di lavarsi senza schiuma e credono che il risultato della pulizia dovrebbe essere la pelle “cigolante”. Questo è un enorme malinteso, che, sfortunatamente, è attivamente supportato anche da alcuni dermatologi. La schiuma è creata da tensioattivi come SLS o sodio lauril solfato. Come hanno dimostrato centinaia di studi, irritano e seccano la pelle, costringendola a produrre ancora più olio in compenso.
In modo amichevole, indipendentemente dal tipo di pelle, scegli detergenti delicati che non facciano schiuma. Sarai sorpresa, ma con il passaggio a loro, la pelle diventerà meno grassa e più morbida e la spiacevole sensazione di oppressione scomparirà per sempre.
Scegli quelli prodotti che sono sicuramente ipoallergenici e non causano irritazione. Inoltre, di regola questi, sono privi di profumo.

2. ESFOLIAZIONE

Per la cura del viso, le donne hanno un intero arsenale di prodotti. Se parliamo dello scrub viso viene utilizzato per rimuovere le particelle di pelle morta e pulire in profondità. Il prodotto contiene particelle solide che hanno una funzione abrasiva che: stringe i pori; rimuove l’acne, i punti neri; pulisce il viso dalle cellule morte; migliora il flusso linfatico.
Per scegliere lo scrub giusto, dovresti concentrarti sul tipo di pelle del viso. La procedura per pulire la pelle con uno scrub è breve, ma traumatica.
L’esfoliazione dell’epidermide con uno scrub dovrebbe essere eseguita regolarmente. Ma la frequenza dipende anche dal tipo di pelle. Per asciugare, dovresti usare una pulizia delicata non più di 1 volta in 10 giorni. Normalmente – una volta alla settimana o una volta ogni 5 giorni. Per oleoso – 2-3 volte a settimana.
Puoi sostituire lo scrub con gli acidi. Gli acidi vengono esfoliati non dall’azione fisica, ma dalla dissoluzione chimica lieve delle cellule morte sulla superficie dell’epidermide. I tre acidi più comuni nei cosmetici sono glicolico, lattico e salicilico. Gli acidi non solo rinnovano la pelle, rendendola morbida, ma levigano anche le rughe sottili, combattono anche l’ottusità del viso e aiutano le cure successive a funzionare meglio.
Inoltre, un paio di volte all’anno puoi andare nel salone per un peeling professionale.

3. IDRATAZIONE

L’idratazione è necessaria per qualsiasi tipo di pelle: da estremamente grassa a estremamente secca. Il tipo di pelle è determinato dalla quantità di olio prodotto, non dall’acqua, e quasi sempre manca di acqua.
L’idratazione funziona in due modi, ma la maggior parte delle creme combina entrambi. Il primo è la ritenzione idrica, di cui sono responsabili componenti come la glicerina o l’acido ialuronico. Funzionano come piccole spugne che contengono acqua. Il secondo è “bloccare” l’acqua. Gli oli e i siliconi sono responsabili di questo. Coprono la pelle con la pellicola protettiva più sottile che impedisce all’acqua di evaporare. Pertanto, hai bisogno di creme che abbiano entrambi gli ingredienti.
Scegliere una crema è abbastanza semplice: più secca è la pelle, più densa dovrebbe essere la consistenza grazie ai componenti nutritivi.
Un oggetto separato è una crema per la pelle intorno agli occhi. Questo non vuol dire che non puoi farne a meno, ma poiché ti sei già impegnato a riempire la tua borsa cosmetica, allora dovresti andare fino alla fine. Le rughe non ti ringrazieranno, ma questo è esattamente l’effetto che stai cercando di ottenere.

4. PROTEZIONE

Quando diciamo “protezione”, intendiamo protezione solare. Il sole è uno dei fattori più forti nell’invecchiamento della pelle, principalmente a causa di esso si perdono rughe, macchie senili ed elasticità.
I filtri solari sono solitamente scomodi da usare e possono lasciare macchie bianche, ma tra le tante opzioni ci sono prodotti decenti come lozioni, spray, latte e altri.
Se sei esposta al sole tutto il giorno, devi rinnovare la protezione ogni due o tre ore, poiché i filtri vengono distrutti dal sole. Se trascorri la maggior parte del tuo tempo in casa, è sufficiente utilizzare i cosmetici solo prima di uscire. Fortunatamente, un numero enorme di marchi aggiunge la protezione solare alle creme da giorno. Ciò elimina la necessità di più strati di toelettatura. Questi prodotti combinano idratazione, nutrizione e protezione.

Conclusione: nel caso più semplice, hai bisogno di quattro prodotti: un detergente, un esfoliante, una crema da giorno con filtri solari e una crema da notte. Questa cura è un semplice punto di partenza per iniziare se non hai chiesto di andartene prima. E poi puoi decidere quali formule e ingredienti aggiungere e quali bypassare.